Δίχως τέλος τα κρούσματα αποπλάνησης ανηλίκων στην Κρήτη. Αυτή τη φορά μια 22χρονη δασκάλα δημοτικού σε χωριό του νομού Χανίων, η οποία προσέγγιζε τους μαθητές της μέσω facebook!

Συγκεκριμένα χρησιμοποιούσε την ιδιότητά της για να προσεγγίζει τους ανήλικους, προφασιζόμενη ότι θα τους βοηθούσε στα μαθήματα τους. Οι πράξεις της 22χρονης έγιναν γνωστές μετά από σχετική καταγγελία και αμέσως η δίωξη ηλεκτρονικού εγκλήματος διενέργησε έρευνα. Σχηματίσθηκε δικογραφία για το αδίκημα της αποπλάνησης ανηλίκων, σε χωριό του Νομού Χανίων Κρήτης, σε βάρος της νεαρής δασκάλας. Μάλιστα για το περιστατικό ενημερώθηκε η Εισαγγελία Πρωτοδικών Αθηνών, η οποία εξέδωσε σχετική Διάταξη και Βούλευμα για την άρση του απορρήτου των επικοινωνιών.

Σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, η 22χρονη χρησιμοποιούσε την ιδιότητα της για να προσεγγίζει ανηλίκους, ηλικίας 10 έως 15 ετών, μέσω facebook και αφού κέρδιζε την εμπιστοσύνη τους, προχωρούσε σε ερωτικές περιπτύξεις μαζί τους.

Από ψηφιακή έρευνα και ανάλυση ηλεκτρονικών δεδομένων εντοπίστηκαν οι διάλογοι της δασκάλας με 15χρονο μαθητή Γυμνασίου. Οι διάλογοι είχαν άσεμνο και ανάρμοστο περιεχόμενο και ήταν καταχωρημένοι στον προσωπικό λογαριασμό που διατηρούσε ο ανήλικος. Ο μαθητής εξετάστηκε από την αστυνομία και επιβεβαίωσε τους διαλόγους καθώς και την αποπλάνησή του από την δασκάλα. Η 22χρονη είχε ερωτική επαφή μαζί του σχεδόν πέντε μήνες.

Τα «κατορθώματα» της 22χρονης δασκάλας δεν τελειώνουν με την αποπλάνηση του 15χρονου. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, κατασχέθηκε ο ηλεκτρονικός υπολογιστής της και εντοπίσθηκαν, στο προφίλ της στο facebook, πλήθος άσεμνων φωτογραφιών της με διάφορα άτομα, για τα οποία δεν έχει εξακριβωθεί ακόμα η ακριβής ηλικία τους καθώς και διάλογοι ανάλογου περιεχομένου.

Η δικογραφία που σχηματίσθηκε θα υποβληθεί στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών Χανίων, ενώ η έρευνα συνεχίζεται.

Short URL: http://thenetwar.com/?p=68302

Από maria_zeyg @ Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2012 11:30 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: απαράδεκτα , σεξ

Σε σπίτι οργίων έχει μετατραπεί γκαρσονιέρα στην περιοχή των ΤΕΙ.

Την γκαρσονιέρα διατηρεί φοιτητής του ΤΕΙ ο οποίος όμως «συνεργάζεται» με τέσσερις Πατρινούς! Η μέθοδός τους ...;απλή!«Ψαρεύουν» νεαρές μέσα από το facebook, κυρίως από παρέες φοιτητών και σχεδόν κάθε βράδυ ...; γίνεται «παρέλαση» στην «ροζ» γκαρσονιέρα. Το ζήτημα είναι ότι σύμφωνα με καλά εξακριβωμένες πληροφορίες, στον χώρο δεν συνευρίσκονται ζευγάρια αλλά γίνονται ομαδικά όργια!

Ενας μάλιστα από τους Πατρινούς διαδίδει πως έχει όλα τα προσόντα για κάτι τέτοιο (μέχρι και φωτογραφία του είναι αποφασισμένος να δημοσιεύσει).

Η παρέα των «5», «χτυπά» γυναίκες από 17 έως και 33 ετών (αυτό είναι το φάσμα των ηλικιών που μας έδωσαν) και μάλιστα η 33χρονη είναι Πατρινή διαζευγμένη, η οποία μετά από χρόνια γάμου θέλησε να «δοκιμάσει» και ομαδικό σεξ και μάλιστα με αρκετά νεαρότερους σε ηλικία άνδρες.

Η ύπαρξη της «ροζ» γκαρσονιέρας (των οργίων) έχει διαδοθεί στους κύκλους των φοιτητών και νεαρών Πατρινών.

Μάλιστα σε κάποιες περιπτώσεις (με τη συναίνεση των κοριτσιών που συμμετέχουν) έχουν τραβηχτεί και φωτογραφίες αλλά και βίντεο! Τα οποία όμως είναι για προσωπική χρήση και δεν έχουν «ανέβει» στο διαδίκτυο!

Αλλωστε στόχος των «5» είναι να συνεχίσουν να ...; περνούν καλά και όχι να «χαλάσουν» τη φήμη που έχουν για παροχή εχεμύθειας σε όσες νεαρές ή και μεγαλύτερες μετατρέπονται σε ερωτικές σύντροφοί τους.

ΠΗΓΗ: patrisnews.com

Από maria_zeyg @ Σάββατο, 7 Ιανουαρίου 2012 6:21 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: ομαδικό σεξ , σεξουαλικές επαφές , sex toys , σεξ

<="" span=""> Ο υπουργός Δικαιοσύνης Έρικ Χόλντερ υπογράμμισε σε ανακοίνωσή του ότι η απόφαση αυτή θα "αποδώσει δικαιοσύνη σε αυτούς που είδαν τη ζωή τους να συντρίβεται από τη σεξουαλική βία" και θα επιτρέψει εξάλλου "την κατανόηση με μεγαλύτερη ακρίβεια του μεγέθους και του όγκου αυτών των εγκλημάτων".

    Τα πιο πρόσφατα στοιχεία που έχει συλλέξει η αρμόδια υπηρεσία του FBI, η οποία στηρίζεται στα στοιχεία της αστυνομίας σε όλη τη χώρα, δείχνουν ότι ο αριθμός των βιασμών το 2009 ανερχόταν σε 88.097, είχε δηλαδή μειωθεί κατά 2,6% σε ένα έτος.

    Η έκδοση των στοιχείων αυτών στηριζόταν σε ορισμό του βιασμού που υπήρχε από το 1927. Σύμφωνα με αυτόν, βιασμός είναι "η σαρκική επαφή με μία γυναίκα δια της βίας και ενάντια στη θέλησή της". 

    Η Σούζαν Κάρμπον, διευθύντρια του Γραφείου του υπουργείου Δικαιοσύνης που είναι αρμόδιο για τη Βία κατά των Γυναικών, χαρακτήρισε "ξεπερασμένο και περιορισμένο" τον ορισμό αυτόν.

    Τώρα "για πρώτη φορά, ο νέος ορισμός αναφέρεται και στα δύο φύλα όσον αφορά το θύμα ή τον επιτιθέμενο, δεν αφορά πλέον μόνον τις γυναίκες που βιάζονται από άνδρες", υπογράμμισε χθες η Κάρμπον στο μπλογκ του υπουργείου (blogs.usdoj.gov).

    Ο νέος ορισμός "περιλαμβάνει επίσης τις συνθήκες κατά τις οποίες το θύμα δεν είναι σε θέση να δώσει τη συγκατάβασή του επειδή δεν του το επιτρέπει η διανοητική ή η φυσική του κατάσταση να το κάνει, προσωρινά ή μόνιμα", πρόσθεσε η ίδια.

    Η διεύρυνση αυτή του ορισμού θα έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση των στατιστικών στοιχείων που αφορούν τους βιασμούς, σύμφωνα με την ίδια. "Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι αυξήθηκαν οι βιασμοί, αλλά ότι τα στοιχεία που δίδονται είναι πιο ακριβή", κατέληξε.

    Η αλλαγή αυτή του ορισμού του βιασμού δεν αφορά τη νομοθεσία των ΗΠΑ σε ομοσπονδιακό ή πολιτειακό επίπεδο

Από maria_zeyg @ Σάββατο, 7 Ιανουαρίου 2012 4:26 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: σεξ , άνδρας

Από maria_zeyg @ Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2011 8:52 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: στριπτερ , σεξ

Τέλος! Η Άννα Βίσση είναι η απόλυτη Ελληνίδα σταρ! Και φυσικά, δεν χρειάζεται και πολύ μεγάλη προσπάθεια για να μας το αποδείξει...

Καλεσμένη χθες στο πιο επίσημο τηλεοπτικό δείπνο της ζωής της η Άννα ξεδίπλωσε και το τελευταίο φύλλο της καρδιάς της‡ γιατί αν νομίζατε ότι τα είχατε δει όλα στο ροκιουμένταρι που απαθανάτισε τις πιο έντονες προσωπικές στιγμές των τελευταίων τριών ετών από τη ζωή της, πλανάστε πλάνην οικτρά.

Μέσα από «βροχή» προκλητικών ερωτήσεων η τραγουδίστρια αποκάλυψε πολλές άγνωστες πτυχές του εαυτού της, μίλησε ανοιχτά για τη σχέση της με τον Νίκο Καρβέλα, την ευαίσθητη σχέση που είχε με την μονάκριβη κόρη της Σοφία, αλλά δεν δίστασε ακόμη και να «εκμυστηρευτεί» μπροστά στους τηλεθεατές το γεγονός ότι εδώ και τρία χρόνια δεν μοιράζεται τη ζωή της με κάποιον σύντροφο.

Και η συζήτηση δεν έμεινε εκεί... ακούσαμε και πολλές λεπτομέρειες για τις προτιμήσεις της στο σεξ κι όλα αυτά μέσα σε ένα  άκρως ρομαντικό σκηνικό, που είχε μετατραπεί σε ένα κανονικό εστιατόριο με στρογγυλό τραπέζι και κεριά.

Η διάθεση του φλερτ ήταν διάχυτη ανάμεσα στον παρουσιαστή Πέτρο Κωστόπουλο και την επίσημη καλεσμένη του και αρκετές φορές τα υπονοούμενα και τα σχόλια έκρυβαν έναν άκρατο ερωτισμό.

Πώς άλλωστε να μην γίνει αυτό αφού η ανερχόμενη κάποτε Βίσση ήταν ένας απόρθητος «στόχος» για εκείνον παλαιότερα, όπως αποκάλυψε ο ίδιος. Την «κυνηγούσε» σθεναρά λέει, αλλά αυτή δεν ενέδωσε ποτέ.

«Εσύ θα τα έφτιαχνες μαζί μου;», τον αφοπλίζει on air, αλλά τα έβαλε κι αυτή με γερό «καρύδι».

«Θα μου άρεσε πάρα πολύ από την πρώτη ματιά αλλά θα φοβόμουν από την τρέλα που κουβαλάς ως καλή καλλιτέχνης» δήλωσε ο παρουσιαστής με αστείο ύφος.

Η «κορύφωση» σε αυτή τη νυχτερινή συνάντηση ήρθε τη στιγμή που μάθαμε πως αρέσκεται η καλλιτέχνιδα να κάνει σεξ.

Όπως χαρακτηριστικά δήλωσε μια παλιά της σχέση, της είχε παραλληλίσει τον τρόπο που κάνει σεξ με τον τρόπο που τρώει. Για να είναι λοιπόν παραστατική η δίχως ταμπού Άννα άνοιξε το στόμα της και άρχισε να μασάει άτσαλα μια μπουκιά από το φαγητό που τους είχε σερβιριστεί με αποτέλεσμα κοινό και παρουσιαστής να ξεσπάσουν στα γέλια.

Στο τέλος, αφού είχαν φάει και πιει, η Άννα πήρε το μικρόφωνο και τραγούδησε την καινούρια της επιτυχία με τον τίτλο «Μόνο αν τρελαθώ».



Στην παρέα τους κατά τη διάρκεια της συνέντευξης προστέθηκε και η μεγάλη κυρία της μουσικής, Μαίρη Λίντα, που έκλεψε τις εντυπώσεις μιλώντας για τον Μανώλη Χιώτη αλλά και τραγουδώντας για «περασμένες αγάπες».



Σήμερα στο Rex ανοίγει η αυλαία για ένα σχήμα που αναμένεται να κλέψει τις εντυπώσεις.Η Άννα Βίσση θα βρεθεί στη σκηνή παρέα με τη Μαίρη Λίντα, μία συνεργασία που δεν την περιμέναμε, αλλά οφείλουμε να ομολογήσουμε ότι μας εξέπληξε ευχάριστα. 

Από maria_zeyg @ Παρασκευή, 16 Δεκεμβρίου 2011 12:41 πμ
Permalink | Σχόλια
Tags: σεξουαλικές επαφές , σεξ , προσωπικά

O υπουργός που έπιασε τη σύζυγό του καβάλα με το ερωτικό κτήνος και ο Μεξικάνος εραστής!..

Μοιάζει με σενάριο πορνοταινίας αλλά είναι πέρα για πέρα αληθινό.

Υπουργός της τραβεστί κυβέρνησης Παπαδήμου έπιασε τη σύζυγό του στα 4Χ4!

Ο ατίθασος καβαλάρης της υπουργικής συζύγου με το καλλίγραμμο κορμί είναι ο πυρπολητής ενός πάθους που κρατάει χρόνια.

Στην ουσία είναι αυτός ο άντρας που τιθασεύει τις ορμές της.

Ένα νεαρό παλληκάρι είναι ο εραστής που γαληνεύει τα πάθη της και κρατάει τα ερωτικά της γκέμια.

Ένα παλληκάρι που έχει φάει τη νύχτα με το κουταλάκι και έχει τον τρόπο του να βρίσκεται καβάλα στη κυρία, όταν ο πολυάσχολος υπουργός τριγυρνάει από κανάλα σε κανάλα συνεντευξιαζόμενος.

Μιλάμε για ιστορία που κρατάει χρόνια αλλά τώρα πλέον έχει ξεφύγει από τα στενά «οικογενειακά» πλαίσια και προκαλεί πολιτικές αναταράξεις.

Μόνο που οι σεξουαλικές επιδόσεις της κυβέρνησης Παπαδήμου δεν τελειώνουν με τον εραστή της υπουργικής συζύγου.

Υπάρχει και ο κρυφός επιβήτορας κορυφαίου στελέχους.

Μιλάμε αυτή τη φορά για πάθος ανάμεσα σε δύο άνδρες.

Ένα πάθος που ξεπερνάει τα σύνορα της Ελλάδας μια και ο φλογισμένος εραστής είναι Μεξικάνος.

Πράγματι, ένας Μεξικάνος κομισάριος του έρωτα, είναι ο ευπρεπής καβαλάρης κορυφαίου κυβερνητικού στελέχους.

Ο συγκεκριμένος εραστής είναι καλλιεργημένος, πνευματώδης και ανήκει σε μια πνευματική ελίτ θα μπορούσαμε να πούμε.

Δεν έχει καμία σχέση με το ερωτικό κτήνος που κατασπαράσσει τη σύζυγο του υπουργού μας.

Μετά απ' όλα αυτά είναι λογικό η κυβέρνηση Παπαδήμου να παραπέη ...;http://www.kourdistoportocali.com//default.aspx?pageid=8835

Από maria_zeyg @ Πέμπτη, 15 Δεκεμβρίου 2011 11:52 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: σεξ , Πολιτική

Ένας χάρτης της Ευρώπης, που απεικονίζει ποιας χώρας οι κάτοικοι είναι οι πιο ...;
προικισμένοι κάνει τον γύρο του Διαδικτύου. Ο «χάρτης του πέους» είναι μάλλον κολακευτικός για τους Έλληνες αφού τους εμφανίζει να είναι πιο προικισμένοι από τους Τούρκους, τους Σκοπιανούς και σχεδόν το σύνολο των Βαλκάνιων λαών.

Στην πρώτη θέση, όπως αναφέρει το iefimerida, συναντάμε την Ουγγαρία με μέσο όρο μήκους πέους τα 16, 51 εκατοστά, ενώ έπονται η Γαλλία, η Τσεχία και η Ολλανδία. Ο χάρτης δημοσιεύεται από το MAPPING STEREOTYPES PROJECT, που χαρτογραφεί τον πλανήτη μέσα από τα στερεότυπα.

Δείτε τον χάρτη και την κατάταξη των ευρωπαϊκών κρατών βάσει ...; πόντων

Από maria_zeyg @ Πέμπτη, 15 Δεκεμβρίου 2011 9:23 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: σεξ , άνδρες

Με τον αριθμό τον ανθρώπων που αναζητούν ταίρι στο Διαδίκτυο και όχι σε μπαρ ή κλαμπ να αυξάνεται, ο τομέας του web dating παρουσιάζεται ανεπηρέαστος από το άσχημο οικονομικό κλίμα που χαρακτηρίζει την παρούσα περίοδο. Μία από τις ταχύτατα ανερχόμενες εταιρείες του χώρου του online dating είναι η Global Personals, που εδρεύει στο Ουΐνδσορ και ξεκίνησε τη λειτουργία της πριν από οκτώ χρόνια. Με 100 εργαζομένους και 14 ιστοσελίδες, το 85% των εσόδων της προέρχεται από την πώληση λογισμικού για το ανέβασμα των δικών τους, «white-label» σελίδων. «Τα τελευταία χρόνια τα έσοδά μας έφτασαν από το τίποτα στα 30 εκατομμύρια λίρες το χρόνο» λέει ο ιδρυτής, Ρος Γουΐλιαμς. Πρόκειται για μία πολύ καλή συμφωνία για την Global Personals, καθώς λαμβάνει το 50% των εσόδων των white-label ιστοσελίδων. Η εν λόγω υπηρεσία αξιοποιείται από άτομα που θέλουν να στήσουν επιχειρήσεις στο χώρο των γνωριμιών, αλλά και από μεγάλες εταιρείες του χώρου των media που θέλουν να βελτιώσουν τις υπηρεσίες τους στο συγκεκριμένο τομέα (FHM, Bizarre, Maxim). Συνολικά, η Global Personals υποστηρίζει 6.000 τέτοιες σελίδες. Στην ασιατική αγορά, ιστοσελίδες όπως η Shaadi.com απευθύνονται σε ανθρώπους που θέλουν να βρουν σύζυγο παρά να κάνουν γνωριμίες. Η εταιρεία, που εδρεύει στη Βομβάη, έχει επιτύχει σε διάστημα 15 ετών πάνω από δύο εκατομμύρια γάμους σε όλο τον κόσμο.

Από maria_zeyg @ Πέμπτη, 15 Δεκεμβρίου 2011 12:55 πμ
Permalink | Σχόλια
Tags: internet , γνωριμίες

Η δραστήρια ερωτική ζωή κάνει καλό στην καρδιά, στην μνήμη και στο ανοσοποιητικό σύστημα και - όπως αποκαλύπτει ένα....
νέο βιβλίο - μπορείτε να τονώσετε την δική σας πίνοντας καφέ και τρώγοντας φιστίκια!

Η καλή ερωτική ζωή όχι μόνον σας κάνει να νιώθετε και να δείχνετε νεώτεροι, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο. Αυτός είναι ο ισχυρισμός ενός ...;
νέου βιβλίου που τιτλοφορείται «Younger (Sexier) You» (θα μπορούσε να μεταφραστεί «Πιο νέοι και πιο σέξι») και το υπογράφει ο δρ Έρικ Μπρέιβερμαν, ειδικός σε θέματα αντιγήρανσης από τις ΗΠΑ.

Ο δρ Μπρέιβερμαν, που είναι επίκουρος καθηγητής Ιατρικής στο Ιατρικό Κολέγιο Weill Cornell του Πανεπιστημίου Cornell της Νέας Υόρκης, λέει στην εφημερίδα «Daily Mail» ότι το σεξ αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών, παρατείνοντας έτσι την νιότη. Επιπλέον, διεγείρει τον μεταβολισμό, την εγκεφαλική λειτουργία, την καρδιολογική υγεία και την ευρωστία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Και αν η ερωτική σας ζωή βρίσκεται σε ...; λανθάνουσα κατάσταση, δεν συντρέχει λόγος απελπισίας, διαβεβαιώνει. Είτε είστε 30 είτε 100, ο συνδυασμός προσεγμένης διατροφής, συμπληρωμάτων και ορισμένων «φυσικών» ορμονών μπορεί να αποκαταστήσει τη λίμπιντό σας και να ωφελήσει την υγεία σας.

Ο δρ Μπρέιβερμαν γράφει ότι πολλά σεξουαλικά προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με την κατάλληλη διατροφή.

Η κατανάλωση καφέ, λ.χ., μπορεί να τονώσει την φθίνουσα λίμπιντο, ενώ λίγα φιστίκια ως σνακ μπορούν να αυξήσουν την ερωτική διέγερση. Το καφέ ρύζι εξάλλου μπορεί να μετατρέψει σε ...; ηφαίστειο μια ψυχρή γυναίκα, ενώ τα αβοκάντο αυξάνουν την ικανότητα να αποκομίζει κανείς ικανοποίηση από το σεξ.

Τα οφέλη στην υγεία

Ποια είναι λοιπόν τα οφέλη του σεξ στην υγεία; Μεταξύ αυτών που παραθέτει ο δρ Μπρέιβερμαν συμπεριλαμβάνονται πιο γεροί μυς και οστά - ως φαίνεται, η υγιής ερωτική επιθυμία βοηθεί το δέρμα να παράγει περισσότερη βιταμίνη D όταν εκτίθεται στον ήλιο, και η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την μυοσκελετική υγεία.

Το σεξ διεγείρει επίσης την παραγωγή της «ορμόνης της αγάπης», της οξυτοκίνης, η οποία βοηθεί τον εγκέφαλο να λειτουργεί καλά και διατηρεί την μνήμη-ξυράφι.

Ο δρ Μπρέιβερμαν παραθέτει επίσης μία μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Κουήνς, στο Μπέλφαστ, και έδειξε ότι το σεξ τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα μειώνει κατά το ήμισυ τις πιθανότητες εμφράγματος και εγκεφαλικού στους άντρες.

Οι οργασμοί, εξάλλου, πιστεύεται ότι καταπολεμούν τις λοιμώξεις, καθώς αυξάνουν έως 20% τον αριθμό των κυττάρων που καταπολεμούν ιούς και βακτήρια. Σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη, το τακτικό σεξ αυξάνει επίσης τα επίπεδα ενός αντισώματος απαραίτητου για την προστασία από τους ιούς της γρίπης και του κρυολογήματος.

Επιπλέον, πρόσφατα αποκαλύφθηκε ότι η αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα σε μεγάλη ηλικία, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες που έχουν οι άνδρες να εκδηλώσουν καρκίνο του προστάτη.

Όλ' αυτά όμως μπορεί να ηχούν πολύ βαρετά σε όσους δεν έχουν ικανοποιητική ερωτική ζωή. Συνήθως αυτό αποδίδεται στο ότι τους κούρασε η μόνιμη σχέση τους ή στο ότι έχουν τα «ψυχολογικά» τους. Ο δρ Μπρέιβερμαν, όμως, υποστηρίζει ότι το αληθινό τους πρόβλημα είναι η βιολογική γήρανση.

Η γήρανση αυτή εν μέρει οφείλεται στην ανάπτυξη χρόνιων νοσημάτων, που είναι πολύ συνηθισμένη μετά τα 40. Τα καρδιολογικά και τα νεφρολογικά προβλήματα λ.χ. μπορεί να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία, ενώ ο διαβήτης μπορεί να ελαττώσει την ερωτική επιθυμία και διέγερση επειδή πλήττει ευαίσθητα νεύρα του σώματος.

Η λήψη φαρμάκων, από αντικαταθλιπτικά έως φάρμακα για την πίεση, επίσης μπορεί να ασκήσει κάποια αρνητική επίδραση.

Και μετά είναι η κλιμακτήριος, ένας από τους «μεγαλύτερους εχθρούς της υγιούς ερωτικής ζωής», κατά τον δρα Μπρέιβερμαν. Είτε αφορά τη γυναίκα, είτε τον άντρα, η κλιμακτήριος συνοδεύεται από μείωση των επιπέδων των ορμονών του φύλου, με συνέπεια να πλήττεται η ερωτική επιθυμία και λειτουργία.

Ο εγκέφαλος

«Η υγιής σεξουαλική λειτουργία, όμως, εξαρτάται και από το πώς αντιδρά ο εγκέφαλος στα μηνύματα που δέχεται από το σώμα», προσθέτει ο δρ Μπρέιβερμαν.

Όταν ο εγκέφαλος λειτουργεί τέλεια, οι χημικές ουσίες του παράγονται και διανέμονται με ιδανικό τρόπο. Η μειωμένη ερωτική επιθυμία μπορεί να αποτελεί την πρώτη ένδειξη πως υπάρχει πρόβλημα με μία από τις τέσσερις βασικές χημικές ουσίες του.

Οι ουσίες αυτές είναι η ντοπαμίνη, η ακετυλοχολίνη, η GABA και η σεροτονίνη. Η ανεπάρκεια σε οποιαδήποτε από αυτές, δημιουργεί συγκεκριμένο σεξουαλικό πρόβλημα.

Η ανεπάρκεια αυτή μπορεί να οφείλεται σε νόσο ή απλώς στο γήρας, εξηγεί ο δρ Μπρέιβερμαν. Και προσθέτει πως αναλόγως με το πρόβλημα και την ουσία από την οποία πηγάζει, υπάρχουν οι κατάλληλες τροποποιήσεις στη διατροφή, οι οποίες θα μπορούσαν να βοηθήσουν - το ίδιο και κάποια διατροφικά συμπληρώματα, τα οποία όμως δεν πρέπει να πάρετε πριν συμβουλευθείτε τον γιατρό σας, ιδίως εάν πάσχετε από κάποιο νόσημα.

Να λοιπόν τι μπορεί να συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε ...;

Μειωμένη ερωτική επιθυμία

Μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ντοπαμίνης. Τα τρόφιμα που διεγείρουν την παραγωγή της είναι τα πρωτεϊνούχα, δηλαδή το κρέας, τα πουλερικά, τα γαλακτοκομικά και το φύτρο του σταριού. Θα πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες κάθε ένα από τα τρία κύρια γεύματα της ημέρας.

Την παραγωγή της μπορεί επίσης να τονώσουν ο βασιλικός, το μαύρο πιπέρι, το πιπέρι καγιέν, οι καυτερές πιπεριές, το μάραθο, το σκόρδο, η πιπερόριζα, το δεντρολίβανο, το κύμινο, το σουσάμι, ο καφές και το τσάι.

Όσον αφορά τα συμπληρώματα, αυτά που μπορεί να βοηθήσουν είναι το φολικό οξύ, το ginseng, η θειαμίνη και ο ψευδάργυρος.

Μειωμένη ερωτική διέγερση

Μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ακετυλοχολίνης. Συκώτι, αυγά, φύτρο σταριού, αράπικα φιστίκια, αμύγδαλα, μπρόκολο, λάχανο, βασιλικός, κύμινο, μέντα, φασκόμηλο, θυμάρι και κουρκούμη μπορεί να βοηθήσουν. Το ίδιο και τα συμπληρώματα χολίνη και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Άγχος για το σεξ

Η μειωμένη παραγωγή της ουσίας GABA αυξάνει το άγχος και ο πάσχων δεν μπορεί να χαλαρώσει για να απολαύσει το σεξ. Μπορεί να σας βοηθήσουν τα πλούσια σε υδατάνθρακες τρόφιμα (καφέ ρύζι, δημητριακά ολικής αλέσεως, πατάτες), το μπρόκολο, το σπανάκι, οι φακές, οι μπανάνες, τα εσπεριδοειδή, το αγριοκύμινο, το κάρδαμο, η κανέλα, το γαρίφαλο, ο κόλιαντρος, η λουϊζα, η ρίγανη, η πάπρικα, οι σπόροι παπαρούνας, το δεντρολίβανο, το φασκόμηλο, το χαμομήλι, το ρόφημα λεμονιού και ένα-δύο ποτηράκια κρασί την ημέρα.
Από τα συμπληρώματα, χρήσιμα μπορεί να είναι το μαγνήσιο και η βιταμίνη Β6.
Κακή ψυχική διάθεση

Η έλλειψη σεροτονίνης μπορεί να προκαλέσει αίσθημα δυστυχίας και μελαγχολίας, καθιστώντας έτσι το σεξ απαγορευτικό. Μπορεί να βοηθήσουν το χοιρινό, το αβοκάντο, το κόττατζ τσηζ, η πάπια, τα αυγά, το φύτρο του σταριού, η γαλοπούλα, το κοτόπουλο, η σοκολάτα, ο άνηθος, η ματζουράνα, το μοσχοκάρυδο, η μέντα, το φυτό κρόκος, ο δυόσμος και το κουρκούμη.

Μαγνήσιο και βιταμίνη D επίσης μπορεί να σας ωφελήσουν.

Τα καλύτερα αφροδισιακά

* Σπαράγγια. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, η οποία διεγείρει την παραγωγή των ορμονών που είναι απαραίτητες για μια δραστήρια σεξουαλική ζωή

* Μπανάνες. Περιέχουν το ένζυμο βρομελίνη, το οποίο πιστεύεται ότι βελτιώνει την ερωτική επιθυμία των ανδρών. Είναι επίσης καλή πηγή καλίου και ριβοφλαβίνης (βιταμίνη Β2), που αυξάνουν την ενεργητικότητα.

* Λάχανο. Περιέχει ουσίες που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και έτσι την αιμάτωση των γεννητικών οργάνων.

* Σέλερι. Περιέχει ανδοστερόνη, μια ανδρική ορμόνη που πιστεύεται ότι διεγείρει ερωτικά τις γυναίκες.

* Άγρια γλυκοπατάτα. Περιέχει χημικές ουσίες που αυξάνουν την ευαισθησία των γεννητικών οργάνων.

* Σύκα. Αυξάνουν την λίμπιντο και βελτιώνουν την σεξουαλική αντοχή, επειδή είναι πλούσια σε αμινοξέα - τους θεμέλιους λίθους των πρωτεϊνών που είναι απαραίτητες στον εγκέφαλο για την παραγωγή της χημικής ουσίας ντοπαμίνη.

* Στρείδια. Είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για την παραγωγή τεστοστερόνης (είναι η κύρια ορμόνη του ανδρικού φύλου και παίζει καθοριστικό ρόλο στην ερωτική επιθυμία και στην στύση). Περιέχουν επίσης ντοπαμίνη.

* Φύκια. Περιέχουν ασβέστιο, ιώδιο και σίδηρο, που πιστεύεται ότι τονώνουν την ερωτική επιθυμία

Διαβάστε περισσότερα στο βιβλίο «Younger (Sexier) You: Look And Feel 15 Years Younger By Having The Best Sex Of Your Life»

Από maria_zeyg @ Τετάρτη, 14 Δεκεμβρίου 2011 8:17 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: διατροφή , συμβουλες , σεξ

Δεν υπάρχει τέλειος εραστής; Το υποστηρίζετε επειδή φοβάστε να αγγίξετε την τελειότητα ή μήπως την έχετε ήδη ξεπεράσει και περάσατε σε άλλη διάσταση;
Δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο το κάθε πράγμα που δοκιμάζουμε. Στο κρεβάτι για παράδειγμα, ένας άνδρας δεν είναι ανάγκη να είναι «sex machine» 24 ώρες το 24ωρο, ούτε να παίζει το Κάμα Σούτρα στα δάχτυλα για να δεχθεί τον τίτλο του ιδανικού εραστή. Υπάρχουν πιο απλά πράγματα και συγκεκριμένα βήματα που αν ένας άνδρας ακολουθήσει σωστά, θα χαρίσει στη σύντροφό του μεγάλες δόσεις απόλαυσης και θα εκτοξεύσει και το δικό του ηθικό στα ύψη. Άλλωστε η εποχή που διανύουμε χρήζει τέτοιων προσπαθειών διότι ακόμη και το σεξ περνάει κρίση! Εύκολοι τρόποι που κάνουν έναν άνδρα πιο καλό στο κρεβάτι ...;

Ενδιαφέρσου για τη δική της απόλαυση!

Ξεχνάμε εγωισμούς και τα σχετικά. Χάρισέ της την απόλυτη απόλαυση, κάνε την να αισθανθεί όμορφα και να σαι σίγουρος πως θα θέλει να στο ανταποδώσει αμέσως! Ο έρωτας είναι παιχνίδι για δυο.

Γίνε «παίκτης» του καλού ...; προκαταρκτικού παιχνιδιού!

Δεν είπαμε να κάνεις και διατριβή. Αλλά μην περιορίζεσαι σε λίγα σημεία του σώματός της, ούτε να το βλέπεις ως αγγαρεία την ενασχόληση πχ με το στήθος της ή το σημείο που «καίγεται» χαμηλά. Δώσε σημασία στους λοβούς των αυτιών, τον αυχένα, την πλάτη, τον λαιμό ...;

Λέγε ερωτόλογα ...;

Στις γυναίκες αρέσουν τα κομπλιμέντα, την κάνουν να αισθάνεται ξεχωριστή και δείχνει τρυφερότητα από μέρους σου. Ξεκίνα με όμορφα λόγια και θα φτάσετε και στα πρόστυχα όταν πρέπει. Φυσικά θα τα λατρέψει την κατάλληλη στιγμή γιατί θα σε έχει μάθει σε κάτι τέτοια.

Πες «ναι» στα «sex toys»!

Εφόσον θα νιώθετε ο ένας άνετα με τον άλλο, μην διστάσεις να βάλετε ερωτικά παιχνίδια στις προσωπικές σας στιγμές στο κρεβάτι. Ένα μασάζ με αιθέρια έλαια είναι ότι πιο απλό και χαρίζει έντονες νύχτες πάθους. Προχώρα το κι άλλο αν είστε ήδη εξοικειωμένοι στα sex toys!

Όχι μόνο σεξ εντός προγράμματος!

Δύσκολη εποχή, συμφωνώ. Αλλά το αυθόρμητο σεξ είναι πάντα πολύ καλύτερο από το προγραμματισμένο. Όσο φορτωμένο πρόγραμμα κι αν έχεις, βρες λίγο χρόνο να περάσεις μαζί της παραπάνω στιγμές. Θα ανεβάσει το επίπεδο της ερωτικής σας ζωής.

Μην την πιέζεις!

Κλασικό, πίεση και γυναίκες δεν συμβαδίζουν. Ένας καλός εραστής δεν πιέζει ποτέ την παρτενέρ του σε θέματα που αφορούν το κρεβάτι γιατί μπορεί εύκολα να ξενερώσει και να πετάξει μακριά. Πρέπει κάποιος να ξεχωρίζει πότε το «όχι» σημαίνει πράγματι «όχι» σε μια ιδέα ή πρόταση ερωτικού περιεχομένου.

Όχι σεξ στο άψε σβήσε!

Αν μιλάμε για φάση σε δημόσιο χώρο τότε ναι, η δουλειά πρέπει αν γίνει στα γρήγορα. Σε μια ρομαντική ατμόσφαιρα όμως σπίτι, όταν όλη η νύχτα είναι δική σας να ζήσετε κορυφαίες στιγμές ηδονής, ποιος ο λόγος να βιαστείτε;

Μίλα της κατά τη διάρκεια της πράξης!

Μην χάσεις το επικοινωνιακό παιχνίδι με τη σύντροφό σου στο κρεβάτι. Είναι το καλύτερο σημείο επαφής. Ρώτα την τι θέλει να της κάνεις, άνοιξέ της το δρόμο να πραγματοποιήσει τις επιθυμίες και τις φαντασιώσεις της. Κάνε την να αισθανθεί άνετα, δείξε ενδιαφέρον για τα «θέλω» της και μην είσαι απόμακρος. Η επικοινωνία είναι το Α και το Ω.

Πρόσεξε τη σωματική σου υγιεινή!

Περιποιήσου τον εαυτό σου όσο περισσότερο μπορείς πριν βρεθείτε. Οι ευχάριστες οσμές διεγείρουν το μυαλό μιας γυναίκας και την ελκύουν φυσικά. Μπανάκι, αποσμητικό, αρώματα και τα σχετικά βοηθάνε πολύ. Μην τα αμελείς.

Από maria_zeyg @ Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2011 11:01 μμ
Permalink | Σχόλια
Tags: σεξουαλικές επαφές , συμβουλες , σεξ , ερωτας